licealny tryb życia

Witajcie!
Od paru dni ze zdrowiem już jest w porządku. Okazało się, że to z powodu antybiotyków. No cóż, bywa i tak. Cieszę się, że moje samopoczucie ma się lepiej a tym samym budzę się wypoczęta i pełna energii.

Powróciłam na chwilę do typowego licealnego życia - jem co chcę, alkohol, imprezy, codzienne szkolne problemy... jednym słowem luźny czas, ale mam zamiar z tym skończyć w ten weekend. Muszę w końcu wziąć się za naukę i dietę. Jedynym dobrym aspektem w tym wszystkim jest to, że wróciłam chociaż do codziennej jogi. Poza tym niedługo zacznie robić się ciepło, a co za tym idzie - zacznę trenować lekkoatletykę (bieganie). Mój trener się mnie pytał dzisiaj czy chodzę na siłownię i biegam chociaż na bieżni, skoro nie wychodzę w teren. Było mi wstyd, kiedy powiedziałam że nie - nie mam zielonego pojęcia jak wrócę do gry na wiosnę. Od lutego do harmonogramu dołączy siłownia, nie mogę się już doczekać, aczkolwiek jestem przestraszona odrobinę moją kondycją. Zaniedbałam to. I to bardzo.

Tak btw to mam problem z jedzeniem. Tak jak jadłam mało i liczyłam skrupulatnie kalorie, tak teraz jem aż za dużo i niezdrowo. Nie wiem jak wyjść z tego koła wiecznego jedzenia. Spróbuję jutro zjeść mniej i podliczyć kalorykę. Na pewno się Wam pochwalę jak mi poszło.

A co słychać u Was?