Jest przed 11:00. Zjadłam śniadanie i teraz żałuję - okropnie mi niedobrze. Miejmy nadzieję, że ziołowa herbatka coś pomoże, bo po kroplach żadnej poprawy (niestety).
W dzisiejszej notce pojawią się w końcu bilanse od początku tego tygodnia:
09.09
ŚNIADANIE
Kaszka manna
OBIAD:
Bułka, kilka małych pomidorków i 1/3 papryki
Tego dnia wymiotowałam. Zgaduję, że zaszkodziły mi pomidory, a mianowicie ich skórka.
10.09
ŚNIADANIE
Kaszka manna
OBIAD:
Awokado i grissini
KOLACJA:
2 jajka
11.09
ŚNIADANIE
Awokado i łosoś
... ma chwilę obecną tak wyglądają bilanse. Na wadze widnieje 56,6kg, powoli zacznę obniżać kalorykę i jeśli poczuję się dzisiaj lepiej, wyjdę pobiegać. Wczoraj wieczorem przygotowałam sobie już strój i nie chciałabym (znowu) chować go z powrotem do szafy. Kolejne ważenie planuję w piątek, więc na 55kg trzeba się nieco bardziej postarać...
Nawet nie wiecie jakie to cudowne uczucie, znowu do tego wrócić po tak długim czasie- nawet jakieś nędzne 0,2kg mniej to radość dla duszy i ciała.
dobra waga dobrze ze nie 66,6 bo to szatan
OdpowiedzUsuńŁadnie Ci to idzie. Jeśli masz problemy żołądkowe to proponuje "herbatkę dla żołądkowców". Dokładnie tak się nazywa i jest rewelacyjana. Trzymaj się :)
OdpowiedzUsuńJakie piękne, malutkie bilanse <3 Tylko pozazdrościć! Każdy, nawet najmniejszy spadek wagi, to ogromna radość <3 Trzymaj się :*
OdpowiedzUsuńSuper bilanse, oby tak dalej a na pewno uda ci się osiągnąć cel do urodzin. Ja również cieszę z każdego 0,1 kg na wadzę mniej więc doskonale cię rozumiem.
OdpowiedzUsuńW wolnej chwili zapraszam do siebie :*
https://worseandthickerthanher.blogspot.com/
Te bilanse wyglądają super :D Każdy spadek wagi cieszy, więc gratuluję i koniecznie daj znać, jak poszło piątkowe ważenie!
OdpowiedzUsuńCzy chciałbyś dołączyć do bractwa iluminatów, aby stać się bogatym i sławnym oraz zarabiać 1 milion dolarów jako nowy członek i 500000 zł miesięcznie? jeśli tak, wyślij wiadomość do naszego czcigodnego Wielkiego Mistrza (Lorda Christophera) przez WhatsApp pod numerem +2348054779589 w celu inicjacji online.
OdpowiedzUsuńKażdy dzwoni, ale niewielu lub skontaktuj się z e-mailem! Johnmark4074@gmail.com